成長する人、成長しない人の決定的な違いとは？ 執筆:矢場田 勲
こんにちは、
矢場田つとむです。
ビジネスにおいても
人間関係においても
驚くほど短期間で成長する人がいます。
その一方で愕然とするほど
成長しない人もいます（笑）
15年前からの私の知り合いのAさんは
ビジネスにおいて、
ずっと同じ問題を抱えています。
ビジネスステージが全く同じで
お客さんが違うだけで
似たようなことで悩んでいます。
あるいは、
相手は毎回違うのですが
パートナーと同じ理由でもめて
短期間で別れを繰り返す知人のBさんがいます。
AさんとBさん、
成長しないこの2人に共通することがあります。
それは、、、
「自分と向き合うことをしていない」
です。
逆に
驚くほどのスピードで成長する人は、
定期的に自分と向き合っています。
成長する人、成長しない人との違いは
自分と正面から向き合えているかどうか、
になります。
ーーーーーーーーーーーー
自分と向き合うとは？
ーーーーーーーーーーーー
自分と向き合うには、
「内省」がお勧めです。
内省とは、
自分の考えや感情、言動について
省みることです。
客観的な視点で
自ら気付きを得ることを目的にしています。
ーーーーーーーーーーー
内省のメリット
ーーーーーーーーーーー
内省すると課題や問題が明確に見つかります。
課題や問題を発見することが
成長のためにはとても重要です。
ーーーーーーーーーーー
問題を解決するよりも、
問題を発見する方が重要
ーーーーーーーーーーー
なにか分からないけどモヤモヤする 。
なぜかわからないけど虚しさを感じる。
問題がぼやけていて、ハッキリしなければ
解決することが難しいです。
冒頭で登場したAさん、Bさんは
目の前の表面的な問題にとらわれていて、
もっと心の奥に潜んでいる
本当の問題に気づいていなかったのです。
表面上の問題だけを解決しているだけでは、
次のステージへいけません。
問題解決も必要ですが
それ以上に
今の自分にとって何が本当の問題なのか？
それを探っていくことは、
より重要度が高いのです。
ーーーーーーーーーーー
内省と反省の違いは？
ーーーーーーーーーーー
ちなみに似たような言葉で
反省という言葉があります。
こちらの方がなじみが深いですよね。
内省は、先ほどお伝えしましたが
反省とは、
誤った考えや言動を振り返り、
周りに「これがいけなかった」と伝えます。
周りというのは、
学生時代なら学校の先生だったり、
会社員なら上司だったりします。
反省文を書かされた経験を
思い出す人もいるでしょう（笑）
ーーーーーーーーーーー
反省だけでは成長しない
ーーーーーーーーーーー
反省ばかりで自分を責める割合が大きくなると
未来の行動につながらなくなります。
ーーーーーーーーーーー
相手を責める人は成長しない
ーーーーーーーーーーー
自分は1mmも悪くないと思い込んでしまうと
成長することができません。
ーーーーーーーーーーー
間違ったプラス思考は成長しない
ーーーーーーーーーーー
間違ったプラス思考というのは、
内省がないプラス思考です。
なにか失敗をして、
誰かに多大な迷惑をかけたとしましょう。
相手から責められたら、落ち込みました。
でも、プラス思考を働かせることで、
自分自身のストレスは発散できます。
失敗したことを早めに忘れるようにしたり、
マイナスの出来事をプラスに変換したりして
短時間で復活するのです。
でも、内省がないので
なぜミスをしたのか、
今後どうすべきか、
肝心なことを考えていないので成長しません。
なので、何度も同じ失敗をします。
反省しすぎの人、
相手を責める人、
間違ったプラス思考の人。
これらをしている人に
「こういった対処法はやめて、
しっかり内省をしませんか？｣と
指摘しても一向に改善されません。
なぜか？
自分責めをしているから？
聞く耳を持たないから？
たしかに
そういう要素が強い人もいるかもしれません。
でも、もっと深掘りしていくと、
そもそも心の土台となるメンタルが弱くて
内省に耐えられない。。。
ということに行きつくことが多いです。
内省をして、自分と向き合おうとしても
メンタルを保つ方を無意識のうちに優先するので
自動的に自分の都合のいいように
解釈をねじ曲げてしまうのです。
ーーーーーーーーーー
成長する人は、
メンタルの土台がある
ーーーーーーーーーー
グングン成長する人は
自分としっかり向き合えるだけの
メンタルをもっています。
メンタルの土台があると
自分のイヤな部分も思い切って
直視することができるのです。
そうすると、問題を適切に発見できるようになり、
それを解決できるようにもなってきます。
ーーーーーーー
まとめ
ーーーーーーー
定期的に自分と向き合うことで成長が早くなる。
そして、自分と向き合うためには、
それに耐えうるメンタルが必要になります。
土台となるメンタル作りは、
私が主宰する
安心安定カウンセラー起業でもしっかり育てていけますし、
マインドハグという
土台のメンタル作りに特化したスキルも提供しています。
メンタルの土台ができれば、
内省を定期的にするだけでも成長できるようになります。
ショックな出来事があったとしても
自分で素早くメンタルを回復させることも可能です。
さらにはコツコツ行動を続けられるようにもなりますので
土台となるメンタル作りは、
とても重要です。
矢場田 勲
記事はお役にたてましたか?
記事にご興味をもっていただけましたら、
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓以下のソーシャルボタンで共有していただくと嬉しいです^^